必殺209｜緊張して論理的に発信できなくなる

Q:SCSC事業部 プランニング班　池内　大翔

人に何かを発信する時のメンタルの持ち方についてお聞きしたいです。

僕は緊張してしまい、大勢の前に立った時に自分の考えを伝える時に論理立てて頭の中で考えてたものがぐちゃぐちゃになってしまいます。

その緊張を和らげて、その相手に発信する際の気をつけるべきポイントを教えていただきたいです。

青山Answer：

最初はもう緊張でシドロモドロの典型的パターンで、そんな自分に嫌気がさしてほっぽり投げたり、

泣いたりとしていたそんな人事の鈴木さんが教えてくれます。

管理執行部　鈴木　はるなさん：

インターン生時代や内定式の時や、ビジネスについて色々教えていただいた七条先生の研修があって、

みんなの前でお話をするっていうシーンがたくさんあったんですけど、

（現在）人事っていういう職にはなるんですけど、人前で話すこと、面接とか緊張するのですっごい苦手なんですよ。

小学校の時の学芸会とかで（人前で話すことは）全然大丈夫だったんです。

けれどもそれっていうのは何度も練習できたからで、いざビジネスになるとぶっつけ本番のことが多くて、

何を話したらいいのか分からなくてもう緊張で頭が真っ白になってしまっていました。

でも、それっていうのは自分から逃げていたっていうのがあって、

きちんと向き合えば話すことができるのに、集中的に見られるのが苦手で逃げてしまっていたっていうのがあったんです。

けれど、皆さんに（逃げている自分を）受け入れていただいて、

私を温かい目で見てくれるっていうのをすごい感じ取れることがあって、

これだったら大丈夫だ！ていうのでたくさんの場数を経験して、話せるようになりました。

なので今、池内君も青山さんに質問する時にきちんと自分の言葉で伝えることができているなと私は思ったので場数だと思います。

青山Answer：

名言が出ましたね。「自分から逃げるな！進め！ 勝負！」アウトプットは勝負なんです。

つまり勝負する気がないか、勝負をまだ知らないんです。

（知らないのなら）知らない自分を受け入れて前へ進みなさいってことですね 。