《 身体測定＆体力測定 》
（#僕の独り言 2023.07.16）

ドクターたちに命令（😅💦）されて
僕だけのための
身体測定＆体力測定会を用意されて
灼熱地獄の中、強制されてきたよ‼️

53歳7ヶ月‼️
数値はバケモン級らしいけど
年々加齢と共に落ちてきてる⤵️💧
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身長　　　　　　 175.2cm
体重　　　　　　　79.1kg
首囲 　　　　　　 42.6cm
胸囲                    99.9cm
胴囲                    84.2cm
尻囲                  104.1cm
太もも                 56.0cm
脹脛（ふくらはぎ）43.3cm
腕長                     52.7cm
股下　　　　　　　82.3cm
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開眼片足立ち         ♾ 90秒超でやめた👍（30秒）
閉眼片足立ち　　　♾️240秒でやめた👍（9.4秒）
握力　　　　　　　右67.0kg 左66.1kg（44.9）
長座体前屈　　　　44cm（38.2）
反復横跳              67点（45）
立ち幅跳び　　　　271cm（194）
上体起こし　　　　32回（15）
垂直跳び　　　　　73cm（37）※NBA平均67cm
背筋力　　　　　　294kg（135）
肺活量              6,390ml（3,580）※喫煙者なのに…
伏臥上体そら 　       62cm（-）
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※（　）内数字は、40〜50代の平均

35年間運動もしてないし、
ジムも行ったことないのに、
毎晩酒も飲むし、
1日二箱タバコも吸うし、
サプリメントにも頼ってないのに、
この筋力・体力は科学的にあり得ないとされ、
ニヤニヤ笑うドクター陣に
ついに血液と細胞を採られちゃったよ😅💦

ってことで、
ドクターたちの趣味に付き合った御礼として
ご機嫌なドクター陣に連れられて
モルモットの僕は、
ランチをご馳走になったのだよ😋

って、
垂直跳びの直後に
腰が限界を迎えて、もうヘロヘロっす🥴💦
まあ、何をするにしても、
人生、健康第一‼️体力大事‼️