ブルートフォース攻撃って何?
日常生活でたとえると
ブルートフォース攻撃を一言で説明すると、「力ずくでパスワードを当てる」方法です。
身近な例で考えてみましょう。友達の家に遊びに行ったとき、玄関の暗証番号を忘れてしまったとします。4桁の数字なので、0000から9999まで順番に試していけば、いつかは正解にたどり着きますよね。これがまさにブルートフォース攻撃の考え方です。
- なぜコンピュータだと危険なのか
- 人間が暗証番号を1つずつ試すと、1回に10秒かかるとして、最悪9999回試すのに約28時間かかります。でもコンピュータなら**1秒間に1000回以上**試すことができ、約10秒で正解を見つけてしまいます。これが、デジタル世界でブルートフォース攻撃が恐ろしい理由です。
なぜ「総当たり」というのか
「ブルートフォース」は英語で「brute force」と書き、日本語では「総当たり攻撃」とも呼ばれます。
トーナメント戦と総当たり戦の違いを思い出してください:
- トーナメント戦:負けたら終わり(効率的だが、全員と戦わない)
- 総当たり戦:全員と必ず戦う(時間はかかるが、確実)
パスワードを破る場合も同じです。賢い推測をするのではなく、考えられるすべての組み合わせを順番に試すから「総当たり」なのです。
具体的な例:
3桁の数字の南京錠の場合
000 → 001 → 002 → 003 → ... → 997 → 998 → 999
最大1000回試せば必ず開く!
あなたも標的になる可能性
「私は有名人でもお金持ちでもないから大丈夫」と思っていませんか?実は誰でも標的になる可能性があります。
狙われる理由:
| あなたの情報 | 犯罪者にとっての価値 | 悪用方法 |
|---|---|---|
| メールアドレス | 月1,000円で売買 | 迷惑メール送信 |
| SNSアカウント | 月3,000円でレンタル | なりすまし詐欺 |
| ショッピングサイト | クレジットカード情報 | 不正利用 |
| 銀行口座 | 直接的な金銭 | 送金・引き出し |
| 会社のアカウント | 企業情報へのアクセス | 産業スパイ・身代金要求 |
犯罪者は「価値がありそうな人」を選ぶのではなく、「パスワードが弱そうな人」を狙います。
身近な例で理解する攻撃の仕組み
自転車の鍵を総当たりで開ける泥棒
昔の自転車の鍵を思い出してください。4桁のダイヤル式の鍵がありましたね。
- 泥棒の手口
- 泥棒は0000から始めて、0001、0002...と順番に回していきます。普通の泥棒なら1つ試すのに3秒かかるとして、最悪の場合9999まで約8時間。でも、もし機械を使って1秒に10個試せたら、**たった17分で開けられます**。これがコンピュータを使った攻撃の怖さです。
時間の比較:
| 方法 | 1回の時間 | 全部試す時間 | 成功確率 |
|---|---|---|---|
| 人間の手 | 3秒 | 8時間20分 | 100% |
| 簡単な機械 | 0.3秒 | 50分 | 100% |
| コンピュータ | 0.001秒 | 10秒 | 100% |
金庫の暗証番号を0000から試す
映画で見る金庫破りのシーンを想像してください。聴診器を当てて音を聞く...というのは映画の演出で、実際の泥棒は違います。
現実の金庫破り:
- まず「よく使われる番号」から試す
- 1234、0000、1111(これだけで30%が開く)
- 次に「誕生日っぽい番号」を試す
- 0101~1231の範囲(さらに25%が開く)
- それでもダメなら総当たり
- 0000~9999まですべて試す
コンピュータなら、この作業を人間の1万倍の速さで実行できます。
スマホのパスコードを推測する
お子さんのスマホのパスコードを当てようとしたことはありませんか?
よくあるパスコードのパターン:
| パターン | 例 | 使用率 | 推測しやすさ |
|---|---|---|---|
| 連番 | 123456 | 15% | 極めて簡単 |
| 同じ数字 | 111111 | 8% | 極めて簡単 |
| 誕生日 | 0815(8月15日) | 23% | 簡単 |
| 記念日 | 0214(バレンタイン) | 12% | やや簡単 |
| ランダム | 738291 | 42% | 困難 |
コンピュータは、この「よくあるパターン」を学習していて、効率的に推測します。完全にランダムな数字以外は、思ったより簡単に破られてしまうのです。
こんなところで狙われている
SNSアカウント
Instagram、Twitter(X)、Facebook、LINEなど、毎日使うSNSが最も狙われやすいです。
なぜSNSが狙われるのか:
- 友達になりすまして詐欺ができる
- 個人情報の宝庫(写真、居場所、交友関係)
- 他のサービスのヒントが満載
- パスワードが簡単な人が多い
- 実際の被害例
- Aさん(主婦・42歳)のInstagramが乗っ取られ、フォロワー全員に「緊急でお金が必要です。3万円貸してください」というメッセージが送信されました。信じた友人3名が実際に振り込み、**合計9万円の被害**が発生。Aさんのパスワードは「1234abcd」でした。
ネットショッピング
Amazon、楽天、Yahoo!ショッピング、メルカリなど、お金が直接動くサービスは特に危険です。
ショッピングサイトで起きる被害:
| 被害内容 | 発生率 | 平均被害額 | 復旧の難しさ |
|---|---|---|---|
| 勝手に商品を購入 | 45% | 5万円 | やや困難 |
| ポイント盗難 | 31% | 2万円 | 困難 |
| クレジットカード不正利用 | 18% | 15万円 | やや簡単 |
| 個人情報の売買 | 6% | 不明 | 不可能 |
ネットバンキング
オンラインバンキングは最も深刻な被害につながります。
段階的な攻撃:
- まずメールアドレスとパスワードを突破
- 次に秘密の質問を推測(SNSから情報収集)
- 最後にワンタイムパスワードを回避(後述)
2024年のデータでは、ネットバンキングの不正送金被害は平均280万円に達しています。
会社のシステム
在宅勤務が増えた今、会社のセキュリティ対策も個人の責任になっています。
- 会社のアカウントが狙われる理由
- 個人より価値が高い情報にアクセスできるため。顧客リスト、製品情報、経理データなどは**闇市場で高額取引**されます。また、会社のメールアドレスからの連絡は信頼されやすく、取引先への詐欺にも使われます。平均被害額は**3,400万円**と個人の100倍以上です。
実際にどんな被害に遭うの?
お金を盗まれる
最も分かりやすい被害は金銭的損失です。
お金を盗まれるパターン:
| 手口 | 被害額の目安 | 気づくまでの時間 | 取り戻せる確率 |
|---|---|---|---|
| 銀行から不正送金 | 10~500万円 | 1~3日 | 30% |
| クレジットカード不正利用 | 5~50万円 | 1ヶ月(明細確認時) | 70% |
| 電子マネー購入 | 1~10万円 | 即日 | 5% |
| ポイント換金 | 1~5万円 | 1週間 | 0% |
| 仮想通貨送金 | 全額 | 即時 | 0% |
個人情報が流出する
お金以上に深刻なのが個人情報の流出です。一度流出した情報は取り戻せません。
流出する情報と悪用方法:
- 基本情報(氏名、住所、電話番号)
- 闇サイトで**1件100円**で売買されます。詐欺の名簿、架空請求、ストーカー行為などに悪用。一度流出すると、10年以上被害が続く可能性があります。
- 医療情報(病歴、処方薬)
- 保険金詐欺や脅迫に使われます。特に精神科の通院歴などは**差別や偏見**の対象となる恐れがあり、最も守るべき情報の一つです。
なりすまし被害
アカウント乗っ取りによるなりすましは、信用を失う深刻な被害です。
実際のなりすまし被害例:
Bさん(会社員・35歳)のケース:
1日目:FacebookとLINEが同時に乗っ取られる
2日目:友人100人に「事故で入院。至急10万円必要」と送信
3日目:会社の同僚5人が振り込み(計50万円)
4日目:本人が気づくも、信頼関係が崩壊
結果:金銭被害+人間関係の破壊+退職を余儀なくされる
アカウントを乗っ取られる
アカウント自体を完全に奪われるケースも増えています。
アカウント乗っ取りの段階:
| 段階 | 攻撃者の行動 | あなたへの影響 | 対処の可否 |
|---|---|---|---|
| 第1段階 | パスワード突破 | ログインできない | 可能 |
| 第2段階 | メールアドレス変更 | パスワードリセット不可 | 困難 |
| 第3段階 | 電話番号変更 | 本人確認不可 | 極めて困難 |
| 第4段階 | アカウント売却 | 永久に復旧不可 | 不可能 |
特に、長年使っているアカウントほど被害は深刻です。思い出の写真、メッセージ履歴、友達リストすべてを失います。
狙われやすい人の特徴
簡単なパスワードを使っている
最も狙われやすいのは、簡単なパスワードを使っている人です。
危険なパスワードランキング(2024年版):
| 順位 | パスワード | 使用者数(推定) | 破られる時間 |
|---|---|---|---|
| 1位 | 123456 | 450万人 | 1秒未満 |
| 2位 | password | 380万人 | 1秒未満 |
| 3位 | 123456789 | 320万人 | 1秒未満 |
| 4位 | 12345678 | 290万人 | 1秒未満 |
| 5位 | 1234567890 | 250万人 | 1秒未満 |
| 6位 | password123 | 230万人 | 2秒 |
| 7位 | 111111 | 210万人 | 1秒未満 |
| 8位 | qwerty | 180万人 | 1秒未満 |
| 9位 | abc123 | 160万人 | 1秒 |
| 10位 | あなたのパスワード? | ? | ? |
もしリストにあるパスワードを使っているなら、今すぐ変更してください。
同じパスワードを使い回している
- パスワード使い回しの危険性
- 1つのサービスから漏れたパスワードで、**すべてのアカウントが危険**にさらされます。ドミノ倒しのように、Gmail→Amazon→銀行→会社と次々に乗っ取られます。調査では日本人の**73%が3個以下のパスワード**を使い回しており、平均して**12個のサービスで同じパスワード**を使用しています。
個人情報をパスワードにしている
誕生日、名前、電話番号など、推測しやすい情報をパスワードにしていませんか?
推測されやすいパスワードの例:
| 種類 | 悪い例 | なぜ危険か | 推測時間 |
|---|---|---|---|
| 誕生日 | 19900815 | SNSで公開されている | 5分 |
| 名前 | tanaka123 | 簡単に調べられる | 10分 |
| 電話番号 | 09012345678 | 名刺に書いてある | 即座 |
| ペット名 | pochi2020 | SNSに投稿している | 30分 |
| 好きな言葉 | love1234 | ありきたり | 1分 |
長期間パスワードを変えていない
「5年以上同じパスワード」という人は特に危険です。
パスワードの危険度チェック:
- [ ] 3年以上変更していない → 危険度:高
- [ ] どこかで情報漏洩があったが変えていない → 危険度:極高
- [ ] 同じパスワードを10個以上のサービスで使用 → 危険度:極高
- [ ] パスワードを忘れたことがない(単純だから) → 危険度:極高
今すぐできる3つの対策
強いパスワードの作り方
パスワード管理の基本として、長くて覚えやすいパスワードを作りましょう。
簡単で強力なパスワードの作り方:
方法1:好きな歌の歌詞を使う
例:「さくらさくらきょうもあしたもさくらかな」
→ 「SakuraSakura2025KyomoAshitamo!」
これなら覚えやすくて、破るのに1000年かかります!
方法2:短い文章を作る
例:「私は毎朝6時に起きてコーヒーを飲む」
→ 「Watashi6jiCoffee2025!」
意味があるから覚えやすく、でも他人には推測不可能!
パスワードの強さ比較:
| パスワード例 | 長さ | 破られる時間 | 覚えやすさ | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|
| password | 8文字 | 1秒 | ◎ | ✕ |
| P@ssw0rd! | 9文字 | 3日 | △ | △ |
| MyDogPochi2025 | 14文字 | 100年 | ◎ | ○ |
| ILoveSushi&Ramen2025! | 22文字 | 10万年 | ◎ | ◎ |
二段階認証を設定する
二段階認証は、パスワードの他に「もう一つの鍵」を使う方法です。
- 二段階認証のイメージ
- 家に入るとき、玄関の鍵だけでなく、インターホンで「合言葉」も必要だと想像してください。泥棒が鍵を複製しても、合言葉を知らなければ入れません。二段階認証も同じで、パスワードを盗まれても、**スマホに送られるコード**がなければログインできません。
主要サービスの二段階認証設定方法:
| サービス | 設定場所 | 方法 | 所要時間 |
|---|---|---|---|
| アカウント設定→セキュリティ | SMS or アプリ | 3分 | |
| Apple | 設定→サインインとセキュリティ | SMS必須 | 5分 |
| Amazon | アカウント→ログインとセキュリティ | SMS or アプリ | 3分 |
| LINE | 設定→アカウント | SMS必須 | 2分 |
| 銀行 | 各行のセキュリティ設定 | 専用アプリ | 10分 |
たった5分の設定で99.9%の攻撃を防げます!
パスワード管理アプリを使う
覚えきれないパスワードは管理アプリに任せましょう。
おすすめパスワード管理アプリ:
| アプリ名 | 料金 | 特徴 | こんな人向け |
|---|---|---|---|
| Bitwarden | 無料 | 完全無料で基本機能充実 | まず試したい人 |
| 1Password | 月400円 | 使いやすさNo.1 | 家族で共有したい人 |
| Google/Apple | 無料 | スマホに最初から入っている | 簡単に始めたい人 |
| まずはメモ帳 | 無料 | 紙とペン | デジタルが苦手な人 |
パスワード管理アプリの使い方:
- アプリをインストール(3分)
- マスターパスワード1つだけ覚える
- 他のパスワードは全部アプリが記憶
- ログイン時は自動入力
これで100個のパスワードも楽々管理できます!
やってはいけないパスワード管理
付箋でモニターに貼る
オフィスでよく見る光景ですが、最も危険な管理方法です。
なぜ付箋が危険なのか:
- 誰でも見える(清掃員、来客、同僚)
- 写真を撮られる(スマホで一瞬)
- 風で飛んでいく(そして拾われる)
- 「パスワード」と書いてあるのと同じ
- 実際にあった被害
- C社の経理担当者が、銀行のパスワードを付箋でモニターに貼っていました。ある日、清掃員として入った犯罪者がスマホで撮影。後日**800万円が不正送金**されました。防犯カメラで撮影の瞬間は映っていましたが、犯人は既に国外逃亡していました。
メモ帳に保存する
パソコンの「メモ帳」にパスワード一覧を作っていませんか?
デジタルメモ帳の危険性:
| 保存方法 | 危険度 | 漏洩リスク | よくある被害 |
|---|---|---|---|
| デスクトップに「パスワード.txt」 | 極高 | 100% | 即座に盗まれる |
| マイドキュメントに保存 | 高 | 80% | ウイルスで流出 |
| 隠しファイルにする | 高 | 70% | 簡単に発見される |
| USBメモリに保存 | 高 | 90% | 紛失・盗難 |
| 暗号化して保存 | 中 | 30% | それでも危険 |
メールで自分に送る
「忘れないように」と自分宛てにメールしていませんか?
メールが危険な理由:
- メールは暗号化されていない(ハガキと同じ)
- 送信中に盗み見される可能性
- メールアカウントが乗っ取られたら全滅
- 誤送信のリスク(宛先間違い)
- メールサーバーに永久に残る
ブラウザに覚えさせるだけ
ChromeやSafariの「パスワード保存」だけでは不十分です。
- ブラウザ保存の落とし穴
- 確かに便利ですが、パソコンを他人に貸したとき、修理に出したとき、ウイルス感染したとき、すべてのパスワードが丸見えになります。また、**マスターパスワードを設定していない人が92%**もいるため、誰でも保存されたパスワードを見ることができます。
より安全な管理方法:
| 方法 | 安全度 | 利便性 | 推奨対象 |
|---|---|---|---|
| 紙のノート(金庫保管) | ○ | △ | 高齢者 |
| パスワード管理アプリ | ◎ | ◎ | 一般的 |
| ブラウザ+マスターパスワード | △ | ○ | 最低限 |
| 暗記のみ | ◎ | ✕ | 非現実的 |
被害に遭ったかもと思ったら
まず確認すること
「何かおかしい」と感じたら、すぐに確認しましょう。
被害チェックリスト:
- [ ] 身に覚えのないログイン通知が来た
- [ ] パスワードでログインできない
- [ ] 知らない買い物の履歴がある
- [ ] 友達から「変なメッセージが来た」と言われた
- [ ] 銀行残高が減っている
- [ ] クレジットカードに不明な請求
- [ ] メールの送信済みに知らないメールがある
1つでも該当したら、すぐに対処が必要です!
すぐにやるべきこと
被害に気づいたら時間との勝負です。
緊急対応の優先順位:
| 優先度 | 対応内容 | 所要時間 | 理由 |
|---|---|---|---|
| 1位 | パスワード変更 | 5分 | これ以上の被害を防ぐ |
| 2位 | 銀行・カード会社に連絡 | 10分 | 金銭被害を止める |
| 3位 | 二段階認証を設定 | 10分 | 再発防止 |
| 4位 | 友人・知人に連絡 | 30分 | 二次被害防止 |
| 5位 | 警察に相談 | 60分 | 被害届・証拠保全 |
相談窓口の連絡先
一人で悩まず、専門家に相談しましょう。すべて無料です。
主な相談窓口:
- 警察サイバー犯罪相談(#9110)
- 24時間対応。最寄りの警察のサイバー犯罪対策課につながります。被害届の出し方、証拠保全の方法をアドバイスしてくれます。**緊急時は110番**でも対応可能です。
- 消費生活センター(188)
- 「いやや(188)」で覚えましょう。ネットショッピングのトラブル、架空請求、返金交渉の相談ができます。平日9時~17時対応。
- IPA情報セキュリティ安心相談窓口(03-5978-7509)
- ウイルス感染、不正アクセス、[フィッシング詐欺](/security/scams/phishing/)などの技術的な相談ができます。平日10時~12時、13時30分~17時。
被害を最小限にする方法
被害が発生しても、適切な対応で最小限に抑えられます。
被害額を減らすテクニック:
| 対策 | 効果 | 実施難易度 | コスト |
|---|---|---|---|
| クレジットカード利用停止 | 被害額0円に | 簡単(電話1本) | 無料 |
| 口座凍結 | 送金を阻止 | 簡単(窓口訪問) | 無料 |
| 24時間以内の対応 | 被害を80%削減 | - | - |
| SNSで注意喚起 | 友人の被害防止 | 簡単 | 無料 |
| パスワード全変更 | 連鎖被害防止 | 面倒だが重要 | 無料 |
重要: 犯罪者は「最初の24時間が勝負」と考えています。早く動けば動くほど、被害は小さくなります。
よくある質問と誤解
パスワードは定期的に変えるべき?
- Q: パスワードは3ヶ月ごとに変更すべきと聞きましたが本当ですか?
- A: これは**古い常識**です。最新の研究では、定期的な変更は逆効果とされています。理由は、頻繁に変更すると「Password1→Password2→Password3」のような単純な変更になりがちだから。それより、**強力なパスワードを作って、漏洩したときだけ変更**する方が安全です。ただし、会社の規則で決まっている場合は従ってください。
英数字記号を混ぜれば安全?
- Q: 大文字小文字、数字、記号を全部入れれば安全ですか?
- A: 必ずしもそうではありません。「P@ssw0rd!」は全部入っていますが、**1秒で破られます**。それより「わたしのすきなたべものはカレーライス」の方が100万倍安全です。複雑さより**長さが重要**。12文字以上、できれば16文字以上にしましょう。日本語も使えるサービスなら積極的に使いましょう。
長ければ長いほど良い?
- Q: パスワードは長ければ長いほど良いのですか?
- A: 基本的にはその通りですが、**実用性も大切**です。100文字のパスワードは確かに安全ですが、入力が大変で現実的ではありません。おすすめは**16~24文字**。これなら十分安全で、かつ覚えられる長さです。「好きな歌詞や格言+年号+記号」の組み合わせがおすすめです。
生体認証なら安全?
- Q: 指紋認証や顔認証なら絶対安全ですよね?
- A: 生体認証は便利ですが、**完璧ではありません**。寝ている間に指を使われる、写真で顔認証を突破される、などの事例があります。また、一度盗まれた指紋は変更できません。最も安全なのは「生体認証+パスワード」の組み合わせです。特に銀行アプリなど重要なものは、両方設定しましょう。
その他のよくある誤解:
| 誤解 | 真実 | 対策 |
|---|---|---|
| 「私は狙われない」 | 無差別攻撃が主流 | 全員が対策必要 |
| 「Macは安全」 | Macも狙われている | OSに関係なく対策 |
| 「会社が守ってくれる」 | 個人の責任も大きい | 自分でも対策 |
| 「お金をかければ安全」 | 無料でも十分対策可能 | まず無料対策から |
まとめ:今日から始める安全対策
今すぐやること(5分でできる!)
最優先で実施する3つ:
-
最も大切なアカウントのパスワードを変更
- まずは「メールアドレス」(すべての基点になるから)
- 次に「銀行・クレジットカード」
- 16文字以上の強力なものに
-
二段階認証を設定
- Google、Apple、Amazonから始める
- スマホがあれば5分で完了
- これだけで99.9%防御
-
パスワード管理方法を決める
- 管理アプリ(Bitwarden無料版でOK)
- または紙のノート(鍵付き引き出しに)
- 付箋やメモ帳は今すぐ処分!
1週間かけてやること
じっくり取り組む対策:
| 日程 | やること | 時間 | 効果 |
|---|---|---|---|
| 1日目 | 全パスワードをリストアップ | 30分 | 現状把握 |
| 2日目 | 重要度で分類(高・中・低) | 15分 | 優先順位決定 |
| 3日目 | 高重要度のパスワード変更 | 30分 | リスク60%減 |
| 4日目 | 使っていないアカウント削除 | 20分 | 攻撃面削減 |
| 5日目 | パスワード管理アプリ導入 | 30分 | 継続的管理 |
| 6日目 | 家族にも設定を教える | 60分 | 家族の安全 |
| 7日目 | 定期チェックの習慣化 | 10分 | 完璧! |
継続的にやること
習慣にする3つのこと:
-
月1回:不審なログインがないかチェック
- 各サービスのログイン履歴を確認
- 知らない場所や時間からのアクセスは要注意
-
新サービス登録時:必ず強力なパスワード+二段階認証
- 「後でやろう」は危険
- 最初から安全に
-
年1回:セキュリティ大掃除
- 使わないアカウントは削除
- パスワード管理アプリの整理
- 家族の設定も確認
完璧を求めない
最後に大切なことをお伝えします。完璧を求める必要はありません。
- 段階的な改善でOK
- すべてを一度にやろうとすると挫折します。まず「メールアドレス」と「銀行」だけでも守れれば、被害の80%は防げます。「password123」を使っているなら、まず「MyFavoriteRamen2025!」に変えるだけでも大進歩。小さな一歩から始めて、徐々に安全性を高めていきましょう。
セキュリティは保険と同じです。事故が起きてから後悔しても遅いのです。でも、基本的な対策をするだけで、ほとんどの攻撃は防げます。
今日から、あなたもデジタル護身術を身につけて、安心してインターネットを楽しみましょう!
よくある質問(FAQ)
- Q: パスワード管理アプリ自体がハッキングされたらどうなりますか?
- A: 良い質問です!確かにリスクはゼロではありませんが、有名なアプリ(1Password、Bitwardenなど)は「ゼロ知識設計」といって、運営会社でもパスワードを見ることができない仕組みです。あなたのマスターパスワードがなければ、誰も(ハッカーも運営会社も)中身を見られません。それでも心配なら、最重要パスワード(銀行など)だけは別管理するという方法もあります。何より、同じパスワードを使い回すよりは100倍安全です。
- Q: 二段階認証のSMSは安全ですか?SIMスワップという攻撃があると聞きました。
- A: 確かにSMS(ショートメッセージ)には弱点があり、高度な攻撃者はSIMスワップ(電話番号を乗っ取る)という手法を使うことがあります。しかし、これは非常に高度な攻撃で、一般の人が遭遇する確率は0.01%以下です。SMSでも設定しないより1000倍安全です。より安全を求めるなら、「Google Authenticator」などのアプリ型二段階認証を使いましょう。でも、まずはSMSでも良いので設定することが大切です。
- Q: 高齢の親がパスワードを覚えられません。どうしたら良いですか?
- A: 高齢者向けの現実的な方法をお教えします。(1)まず、本当に必要なサービスを3~5個に絞る、(2)長いけど覚えやすい日本語パスワードを1つ作る(例:「朝の散歩が大好き2025年」)、(3)サービスごとに最後だけ変える(銀行は「朝の散歩が大好き2025年ギ」)、(4)ヒントだけを紙に書いて金庫や仏壇に保管。完璧でなくても、「123456」よりはるかに安全です。デジタルが苦手でも大丈夫、できることから始めましょう。
【重要なお知らせ】
- 本記事は2025年1月時点の情報に基づいています
- セキュリティ対策は日々進化しているため、定期的に最新情報を確認してください
- 被害に遭った場合は、一人で悩まず専門機関に相談してください(すべて無料)
- 完璧を求めず、できることから少しずつ始めることが大切です
-
家族や友人にも、この知識を共有して、みんなで安全なデジタル社会を作りましょう
更新履歴
- 初稿公開